Вашата количка е празна!
Оцветявай с радост: 100 рисунки за медитация и релаксация
Ежедневните отговорности – работа, семейство, дом, технологии - усложняват живота. Седмиците се оттичат в неспирен поток от имейли, съобщения и неотложни задачи, които напрягат и пречат да се насладите на радостта от настоящето. Арттерапевтът Лейси Маклоу и художничката Анджела Портър предлагат лесно и забавно разрешение на отдалечаването от действителността. Оцветявай с радост съдържа 100 красиви рисунки за оцветяване, предназначени за заети възрастни, които искат да възвърнат радостта в живота си. Благодарение на шестте терапевтично тематизирани глави – природа, музика, изкуство и архитектура, храни и напитки и причудливи рисунки – читателите ще открият ползата да вземат молив (или пастел) и оцветявайки, да загърбят ежедневните тревоги и да ги заменят с доставящо радост творческо постижение и вглъбяване в настоящия момент.
Лейси Маклоу
Лейси Маклоу е дипломиран арттерапевт. От 1999 година практикува арттерапия във Вашингтон. Работила е в различни организации за душевно здраве, както и в училища и болници. Консултирала е семейства и хора на всякаква възраст. Има бакалавърска степен по психология и магистърска по арттерапия.
Няма добавен откъс от книгата!