Според повечето хора, в наши дни е много трудно да се създаде сериозна и дълготрайна връзка, а още по-трудно – да се запази. Според авторката на този наръчник обаче успешните взаимоотношения могат да се сведат до стотина прости правила. Уважаван психотерапевт и семеен консултант, Хариет Лърнър предлага практични съвети за преодоляване на проблемите във връзката и възвръщане на хармонията между партньорите. От наръчника ще научите:
как да стоплите отношенията и да овладеете негативните емоции
как да общувате открито и да обсъждате проблемите, без да засягате другия
как да избегнете ненужните спорове
как да преодолеете отчуждението
кога да поставите граници и да защитите достойнството си.
English
