Лайтмотивът в книгите ѝ е, че разбирането на това, как работи разумът, е ключът за щастлив живот. Цялата истина за щастието се заключава в това, че нищо извън нас не може да ни направи нито щастливи, нито нещастни. Това е по силата само на нашите мисли, породени от миналия ни опит.
Разказвайки за силата на разума и природата на съзнанието, Барбара Бергер предлага 10 практически способа за прилагане на тези знания в ежедневния живот, в отношенията с хората, в работата и в различни ситуации.
English
