Вашата количка е празна!
Оцветявай за спокойствие: 100 рисунки за медитация и релаксация
С всеки изминал ден животът става все по-забързан, а напредналите технологии държат работата и задълженията ни – както и стреса – винаги на една ръка разстояние. Оцветявай за спокойствие е книга, предназначена за деловите хора, които искат да забавят темпото и да почувстват спокойствие. Арттерапевтът Лейси Маклоу и художничката Анджела Портър предлагат 100 рисунки за оцветяване, които да ви помогнат да се вглъбите и да изпитате усещане за релаксация. Благодарение на шестте терапевтично тематизирани глави – мандали, водни пейзажи, геометрични изображения, растения и цветя и др. – читателите ще открият ползата да вземат молив (или пастел) и оцветявайки, да загърбят ежедневните тревоги, да ги заменят с доставящо радост творческо постижение и вглъбяване в настоящия момент.
Лейси Маклоу
Лейси Маклоу е дипломиран арттерапевт. От 1999 година практикува арттерапия във Вашингтон. Работила е в различни организации за душевно здраве, както и в училища и болници. Консултирала е семейства и хора на всякаква възраст. Има бакалавърска степен по психология и магистърска по арттерапия.
Няма добавен откъс от книгата!
Нови Книги
Бестселъри
Разпродажба
Пари GPT. Изкуственият интелект и заплахата за световната икономика
- 10.22 EUR
- 12.78 EUR
Дяволски бързи. Форд срещу Ферари в битката за скорост и слава на „Льо Ман“
- 9.00 EUR
- 11.25 EUR