Сън, при който активно осъзнаваме, че сънуваме, докато сънят се случва? Да, звучи парадоксално. Но може да промени живота ви. Тази книга ще ви разкрие как.
Осъзнато сънуване е вълнуващо пътешествие, което обединява ученията на тибетската йога на съня и модерните западни теории и в което ще откриете:
- техники за осъзнато сънуване за начинаещи и напреднали, основани на повече от 12 години практика и стотици семинари;
- исторически данни и научни изследвания за предимствата на осъзнатото сънуване и тибетската йога на съня;
- иновативен нов подход, наречен проникновен сън и сънуване, който предлага реални възможности за трансформация на реалността;
- практически ключове към ползите от осъзнатото сънуване: психологическо и физическо лечение; преодоляване на зависимости и комплекси; трениране на умения; творческа стимулация и духовно израстване.
Човек прекарва 30 години от живота си в сън. Описаните от Чарли Морли методи ще ви позволят да се възползвате от тях, за да отключите пълния си потенциал и да се пробудите за по-пълноценен и по-щастлив живот.
English
