Вашата количка е празна!
Не пуша вече!
- Методът е уникален.
- Никаква шокова терапия.
- Преодоляване на психическата зависимост от цигарите без прекратяване на пушенето.
- Отказът от пушенето не означава да направиш жертва.
- Да си непушач е прекрасно.
Алън Кар
Алън Кар (1934–2006) е световноизвестен автор на книги за самопомощ. Неговият метод за отказване от вредни навици и зависимости е помогнал и продължава да помага на милиони хора от цял свят да живеят по-щастливо и пълноценно.
Алън Кар получава дипломата си за експерт-счетоводител през 1958 г. Кариерата му е успешна, но стоте цигари, които изпушва всекидневно, го водят до отчаяние. През 1983 година, след безброй опити да се откаже от цигарите чрез воля и дисциплина, в крайна сметка той стига до заkлючението, че светът очаква именно това – лесен начин за отказване от зависимостите. Той напуска работата си и решава като първа стъпка да помогне на света да се излекува от тютюнопушенето.
Книгата му „Не пуша вече!“ се превръща в бестселър, преведена е на десетки езици (на български език е издадена от ИК „Кибеа“), преиздавана е многократно – от нея са продадени близо 10 милиона екземпляра – и продължава да се търси както преди.
В 47 страни по света работят 150 клиники, които прилагат метода на Алън Кар. От 2007 година такава клиника има и в България.
Няма добавен откъс от книгата!