Ти си това, което правиш!
Поредицата “Тази книга няма значение” предлага конкретни методи, упражнения и биохакове за изграждане на трайни навици, водещи до по-добро здраве, самочувствие и благоденствие.
Тази книга няма никакво значение за теб.
Всъщност никоя книга, знание, звание или признание няма значение.
Единственото, което има значение, е какво правим.
Само действията, с които променяме себе си и света около нас, имат значение.
Тази книга ще има значение за теб само ако ти помогне да предприемеш някакво действие, с което да подобриш своя живот или този на близки и познати.
Иска ми се това да е книга, която самият аз бих желал да прочета преди 40 години. Книга без празни приказки, за реалния живот, която да ми помогне да изградя навици и да предприема малки, но значими в дългосрочен план стъпки за по-добър живот.
Мисля си, че това е точно такава книга, но какво мисля аз няма особено значение, ако ти, който четеш тези редове, не приложиш наученото от нея и не предприемеш действие.
Но това не е мой проблем, твой е.
English
