Затвори
Вашата количка е празна!
Със съвети, хитрости и доказани стратегии за успех „Чудото в 5 сутринта“ обяснява как и защо трябва:
Да си създадем вечерна стоп граница
Да планираме утрешния ден на хартия от предната вечер
Да увеличаваме енергията си за през целия ден
Да пием по 1 литър вода и зелен фреш всяка сутрин
Да организираме годишните си цели, раздробявайки ги на тримесечни и ежеседмични
отрязъци от време
Да започнем да си водим бележник, за да следим развитието на проектите си
Джеф Сандърс е преподавател и треньор по продуктивност, маратонски бегач на дълги разстояния и водещ на подкаста „Чудото в 5 сутринта“.
Няма добавен откъс от книгата!
Сайтът ни използва Бисквитки (Cookies). За повече информация, може да посетите: