Книгата е невероятно ценна за напредналите в практикуването на Йога и Аюрведа – за първи път те получават конкретни, точни и надеждни ориентири, които им дават реална възможност да излязат от общите масови схеми и да индивидуализират програмата си (хранене, специални йогически билки, асани, пранаяма, пратяхара, мантри, медитация) съобразно своите психотелесни особености.
„Йога и Аюрведа“ е без съмнение най-доброто ръководство в тази област, написано от западен автор – най-задълбочената в теоретично и най-полезната в практическо отношение книга. В много отношения тя превъзхожда и повечето индийски издания, което ѝ отрежда място сред десетте най-добри съвременни книги по йога и Аюрведа.
English
