Изявата на нашите гени се влияе сериозно от всичко, което ядем и пием, от физическата ни активност и привичките и моделите, управляващи дните ни. Ние не можем да променим гените, с които се раждаме, но можем да предотвратим и да се справим с болестите с помощта на храни, хранителни добавки и начин на живот, които „включват“ добрите и „изключват“ лошите гени. Революционният подход на д-р Гейнър се фокусира върху затлъстяването, сърдечните болести, диабета, рака и остаряването, обяснявайки какво можем да направим, за да помогнем на своето тяло да следва естествения си път на здраво и балансирано функциониране.

Този епохален труд на тема болести и уелнес се намира на пресечната точка между традиционната и интегративната медицина и е посветен на пациентите, които искат да се научат да си сътрудничат със своите лекари. В „Планът за генна терапия“ д-р Гейнър демонстрира къде и как се срещат биология и поведение – в сферата на най-новите открития в човешкото познание. Той представя научните факти, стоящи зад тези идеи, и дава лесни за изпълнение менюта и рецепти, с чиято помощ да ги въведем в изпълнение. Опирайки се на щателни изследвания и проучвания, тази информативна книга представя достъпни предписания, с чиято помощ да преобразим здравето и цялостното си състояние към по-добро.

Няма добавен откъс от книгата!