Годжи бери, семена чиа и зърна киноа за оздравяване и отслаб

Годжи бери, семена чиа и зърна киноа за оздравяване и отслабване

5.04 лв. 12.00 лв.

Детайли Описание Автор ревюта Коментари Откъс

ISBN: 9789544747091

Година: 2016

Тегло: 190

Размер: 13 х 20 см

Корици: Меки

Език: Български

Категории: От различни категории

Автор: Александра Годуа

Издател: Кибеа

Тези растения-чудо с право са наречени суперхрани. поради забележителния им ефект върху човешкото здраве те заемат изключително място сред методите за отслабване (болезнена тема за мнозина!).
В книгата се предлагат не само подробни описания на тези уникални продукти, но и съвети как да се ориентираме на пазара, за да изберем най-доброто качество, как да различаваме имитациите, как правилно да ги приготвяме и в какви кулинарни комбинации можем да ги включваме.
Предложени са и разнообразни рецепти, обогатяващи с непознат досега вкус обичайната ни трапеза.

•Годжи бери, чиа и киноа – три суперхрани, изгубени за цели столетия в разломите на историята, днес отново се възраждат.
•Удивителни по своя състав, те са истински скъпоценности за здравето на човека.
•Те насищат, енергизират, изцеляват и подмладяват!
•Една вкусна екзотика, достъпна за всяка съвременна трапеза – прост и здравословен начин на хранене.

Александра Годуа

Александра Годуа e популярен фитнес инструктор и неуморим изследовател (и последовател) на принципите на правилното хранене. Принципи, чиито корени тръгват още от древността, от цивилизациите на маите и ацтеките, на китайците и индийците.

Повече от 10 години Александра Годуа работи в известни фитнес клубове и си сътрудничи с центрове за здравословно хранене, прилагайки съвършено простите „тайни“ на здравето и красотата.

Вслушвайки се в гласовете на великите цивилизации, всяка съвременна жена, която държи на себе си, може да се сдобие с възхитителна фигура и чар.

Можем да забравим за ограниченията в храненето, за изтощителните физически натоварвания и да си спестим сълзите на отчаяние при всеки поглед към кантара!

Александра Годуа казва: „Красотата не изисква жертви!“

Няма намерени резултати.