Настоящият наръчник е съставен в две части. Първата, тази, която държите в ръцете, е посветена на базисната подготовка в сан да. В нея е посочен техническият арсенал, използван в сан да, необходим на състезателите, за да преминат към следващата стъпка в обучението си – динамичното обучение.
Динамичното сглобяване на обяснените в учебника различни прийоми в комбинации, тяхното изпълнение в движение, както и висшата техника на сан да – шуай фа техниките на хвърляне и борба са обект на втората част на наръчника „Динамична сан да“.
English
