Никога повече гладни!

Д-р Дейвид Лудуиг (Автор)
Favourites
Наскоро прочетениВ момента четаИскам да прочетаЛюбими книги

Цена: 20,00 лв.

налично за доставка

Книгата засяга корена на проблема с напълняването – постоянното усещане за глад. Ако се интересувате от здравето си в бъдеще, то това е книгата, която трябва да изчетете внимателно и чиито препоръки да следвате.

Д-р Бари Сиърс, автор на бестселъра на Ню Йорк Таймс „Зоната“
Година на издаване:

2016

Брой страници:

392

Корици:

меки

Език:

Български

Тегло:

400 грама

Размери:

13 x 20 см

ISBN:

9786191508419

Издателство:

Колибри

Забравете всичко, което са ви учили досега за диетите. В „Никога повече гладни!“ д-р Дейвид Лудуиг обяснява защо традиционните диети не действат и представя радикално нов план, за да ви помогне да отслабнете без глад, да подобрите здравето си и да имате чудесно самочувствие.

В продължение на повече от две десетилетия д-р Лудуиг е в предните редици на изследванията, свързани с контрол на телесното тегло. Новаторските му проучвания показват, че не преяждането ви прави дебели; процесът на надебеляване е това, което ви кара да преяждате.

Авторът преобръща с главата надолу традиционните диети със своята програма в три фази, която игнорира броенето на калориите в чинията ви и се прицелва директно в мастните клетки. Няма да повярвате, но е възможно да ядете вкусно и пълноценно и въпреки всичко да отслабнете трайно. Това е хранителен режим без лишения!

Д-р Дейвид Лудуиг

Д-р Дейвид Лудуиг

Няма добавени коментари

Свързани продукти

Previous Next

Нови книги виж всички нови книги

Previous Next

Бестселъри виж всички бестселъри

Previous Next

Разпродажба виж всички в разпродажба

Previous Next